Eine anonyme Streikende schreibt:
“Kennt ihr das nicht auch? es gibt leute in deinem Leben, von denen du gerne hättest, dass sie sich um dich kümmern, wenns dir schlecht geht, aber irgendwie sind sie nicht so gut darin?
Letztendlich gehst du dann zu einem menschen, der einfach gut darin ist, dich wohl fühlen zu lassen und mit dir deine Probleme zu bearbeiten. Möglicherweise wird diese Person aber jetzt im Mai streiken, was nun?
Ich möchte ein kleines Spiel vorschlagen:
Du überlegst dir eine Person in deinem Umfeld, mit der du eine vertrauensvolle Beziehung hast, die aber nicht so gut ist im um dich kümmern.
Ihr fertigt jeweils eine Liste an von Verhaltensweisen, die euch helfen können euch wohl zu fühlen, wenn es euch nicht so gut geht. Das kann unter umständen ein bisschen knifflig sein, vorallem wenn du vorher noch nie drüber nachgedacht hast. Du kannst dir hilfe holen, bei Menschen, die gut darin sind sich um dich zu kümmern, wenn du nicht weiter kommst.
Wenn ihr wollt könnt ihr noch versuchen, eine Liste für die andere Person zu erstellen, um zu zeigen, was ihr euch vorstellen könnt was klappt, oder zu zeigen, wie ihr in der Vergangenheit versucht habt, euch um die Person zu kümmern.
Dann könnt ihr die Listen vergleichen.
Ihr könnt auch versuchen Bingo zu spielen oder so, wenn euch das hilft das Eis zu brechen. Bitte bedenkt aber, dass das ein sensibles Thema ist, und ihr euch leicht Möglichkeiten nehmen könnt, über eure Bedürfnisse zu reden, beziehungsweise euer Bedürfnis zu reden zu erfüllen.
in großer Vorfreude,
Anonym